L'alimentation au sein de l'entreprise devient un enjeu de plus en plus significatif chaque année. Autrefois négligé, cet aspect est désormais reconnu comme essentiel pour le bien-être et la santé des employés, tout en influençant la marque employeur et la performance globale de l'entreprise. C'est pourquoi le concept d'ateliers sur la nutrition se propage, et un nombre croissant de responsables des ressources humaines choisissent de les mettre en œuvre. Ces ateliers ont pour but d'offrir aux collaborateurs des conseils pratiques sur une alimentation saine et équilibrée, tout en les aidant à faire des choix nutritionnels judicieux.
Atelier Nutrition : Une Expérience Éducative
Introduction
L’animateur présente les objectifs de l’atelier et établit des règles de participation pour une expérience positive.
Présentation Interactive
Exploration des concepts fondamentaux de la nutrition, y compris les groupes alimentaires, les nutriments essentiels et les recommandations diététiques.
Discussion en Groupe
Échanges sur les expériences et les questions des participants, favorisant un dialogue collaboratif sur l’alimentation saine.
Démonstration Culinaire
L'animateur montre comment préparer des recettes saines avec des ingrédients frais, offrant des conseils pratiques.
Dégustation
Les participants goûtent les plats préparés, découvrant ainsi de nouvelles saveurs et renforçant l'apprentissage sur une alimentation équilibrée.
Clôture
Échange final pour répondre aux questions et partager des ressources supplémentaires sur la nutrition et le bien-être.
Objectif de l’Atelier
Cet atelier vise à rendre la nutrition accessible et engageante, tout en fournissant des outils concrets pour améliorer l’alimentation au quotidien.
